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24 Alimentos que prendem e soltam o intestino - Frutas, verduras e grãos
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Revista VivaSaúde - Precisa de uma ajudinha? Então, invista nas frutas.  Além de trazer ótimas vitaminas ao corpo, contribuem para o intestino  saudável. Qual destas é a sua preferida? Deixe sua opinião
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Alimentos que soltam ou prendem o intestino dos bebÊs | Mamãe Plugada
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Maçã com casca prende ou solta o intestino
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Alimentos que ajudam o intestino! | Nutritotal para todos
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